Fotografia por Bárbara Araújo
Amamentação
O apoio à amamentação pode começar ainda na gravidez.
Na gravidez o meu papel tem um cariz informativo. O principal objectivo é fornecer informação à pessoa grávida / casal / família, o que lhes irá permitir preparar um pós parto mais tranquilo e estimulador da amamentação. Ao dotar de conhecimento a família, esta poderá mais facilmente evitar o surgimento de obstáculos; saber resolve-los, caso aconteçam, e perceber quando efectivamente é necessário pedir ajuda a terceiros.
O apoio no pós parto e durante todo o tempo em que a amamentação acontece, tem um carácter mais prático, seja para optimizar a amamentação, seja para resolução de dificuldade, ou identificação de questões que obrigam a um acompanhamento por um profissional de saúde
Primeira sessão: 40€
Sessões de follow-up: 30€
As sessões podem ser online ou presenciais na Grande Lisboa. *
(fora dos municípios de Vila Franca de Xira, Loures, Odivelas, Lisboa centro e Arruda dos Vinhos pode acrescer custos de deslocação)
As sessões têm a duração de cerca de 1h30.
*Primeiras sessões com recém-nascidos devem ser presenciais
Programas de acompanhamento
A amamentação começa na gravidez
Este programa foi especialmente desenhado para auxiliar as pessoas grávidas no tema da amamentação, de forma a diminuir receios e precaver obstáculos que possam ocorrer nos primeiros dias de pós parto. O programa inclui:
- Uma sessão online durante a gravidez - terceiro trimestre;
- Uma sessão presencial durante o pós parto - nas primeiras 2 semanas;
- Apoio continuado por whatsapp/mensagens no período entre a primeira sessão e durante o primeiro mês após o parto.
65€
Pode acrescer custos de deslocação
A amamentação e o regresso ao trabalho
Este programa foi especialmente desenhado para auxiliar as famílias quando quem amamenta tem de retornar ao trabalho. O programa aborda temas como criar o banco de leite, indicações acerca da extração de leite materno, como potenciaríamos a quantidade extraída e a conservação de leite materno. O programa inclui:
- Duas sessões online: a primeira sensivelmente um mês antes do regresso ao trabalho, a segunda cerca de duas semanas depois;
- Apoio continuado por whatsapp/mensagens no período entre a primeira sessão e duas semanas após o retorno ao trabalho.
60€
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